750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

humour, cuisine et pâtisserie. Maman d'une grande famille de gourmands, nous sommes 7 depuis le 25 janvier 2020, je me dois de trouver des idées repas ... et de les partager avec vous ♨ chefdodo.over-blog.com

Chef Dodo

Plancha gourmande

©2017 Chef Dodo. Tous droits réservés. Les textes et images de ce site appartiennent à l'auteur. Aucune copie n’est autorisée sans l’accord de l’auteur.

Ingrédients pour 5-6 personnes

- 1000g de pavés de dinde coupé en gros cubes

- 1 poivron jaune et 1 poivron vert coupés en morceaux

- 2 oignons violets coupés en morceaux

- sel

- poivre

- 1 cuiller à soupe de Biguine Provençale

- 1 gros filet d'huile d'olives

- 1000g d'endives

- 9 tomates bien rouges

- 1/2 bouquet de persil rincé sous l'eau froide

- 3 gousses d'ail pelées et dégermées

- panure

Préparation

Mettre les morceaux de viande dans un plat, ajouter les poivrons, les oignons, la Biguine provençale, saler, poivrer et arroser d'huile d'olives.

Mélanger et laisser mariner au frais pour 2 heures.

 

Cuire les endives à la vapeur et bien les égoutter.

Les faire braisées dans une poêle avec 20g de beurre salé, en prenant soin d'ôter le surplus d'eau qu'elles rejettent et continuer à braiser jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées puis réserver au chaud.

Préchauffer le four à Th.210°.

Mixer le persil et l'ail dans le Rotomac.

Couper les tomates en deux, les poser dans un plat à four, déposer une cuiller à soupe d'ail-persil dessus, saler, poivrer et saupoudrer de panure.

Enfourner pour 20mn puis mettre le programme turbo-grill (ou grill) pour 10mn.

Mettre la plancha à chauffer en la badigeonnant d'un filet d'huile d'olives.

Verser la viande marinée ainsi que la marinade et cuire à cœur, environ 30mn.

Servir aussitôt accompagné d'endives braisées et de tomates.

Plancha gourmande
Plancha gourmande
Plancha gourmande
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
P
[…] ✅ […]
Répondre